ВИШУДДХА:
введение в вибрационную осознанность

ПРАВИЛА ГОЛУБОЙ ИГРЫ
СТРАНИЦА 1
1
от анахаты к вишудхе

В моей концепции ТЕАТРА ЭНЕРГИЙ голубая энергия Вишудха чакры несёт с собой сознание Актёра Магического театра реальности. Здесь происходит принципиальный вибрационный скачок - переход из уровня Роли на Художественный, творческий уровень сознания.

Чтобы лучше понять суть этого перехода, предлагаю вспомнить, откуда он стартует. Мы переходим к голубым вибрациям с зелёных анахатных. Голубая энергия является логическим продолжением Зелёной, выводит основные её основные РОЛЕВЫЕ аспекты на совершенно новый, НАДЛИЧНОСТНЫЙ уровень - уровень АКТЁРА:
  • Сердечное сострадание эволюционирует в Эмпатию
    Вибрационное отзеркаливание, считывание Образа вместо того, чтобы ставить себя на место другого
  • Сердечное любование красотой эволюционирует в чувство вкуса и стиля, понимание ЗАКОНОВ ГАРМОНИИ
    Вместо трепетного очарования - методичный художественно-технический, дизайнерский взгляд на мир
  • Сердечная Забота о ближнем эволюционирует в стремление к гармонии во всём, эстетичность, изящество и Этику
    Теперь мы заботимся не столько делами, сколько энергетически, и именно таким образом, каким оптимально для каждого конкретного случая, а не как было бы желательно для нас самих. Не искренность, но тактичность. Не советы, а выслушать. Нет навязывания
  • Сердечная преданность эволюционирует в понимание своей собственной Миссии и Предназначения, в готовность к Служению и Жертве во имя этого служения
    Служение не конкретным людям, а высшим ценностям без привязки к людям и ситуациям. (В театре служат, а не работают, в армии тоже)
По сути, вроде бы понятия похожие... Но в сердечных вариантах ещё очень много "ролевого", ментального. Анахата упрямо делит мир на ХОРОШЕЕ и ПЛОХОЕ, на СЕБЯ и НЕ СЕБЯ. Это морально и ментально принципиальная чакра.

Зелёная энергия уже частично выводит человека из эгоистичного кокона задач и желаний его собственного Эго. Анахата погружает нас в общую для всех стихию ВОЗДУХА, которым дышат все вместе, и все вместе несут ответственность за его качество. Ключевыми понятиями для сердечной чакры являются СПРАВЕДЛИВОСТЬ, ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ, ДОБРОТА, ДРУЖБА, ПОМОЩЬ, СОВЕСТЬ, ЧЕСТНОСТЬ... Всё это очень человеческие, ментальные понятия.
пример
Рассмотрим для примера пару СОСТРАДАНИЕ - ЭМПАТИЯ...

Анахатное сострадание не безусловно. Сердце будет сострадать только тому, на чьё место оно, будучи обусловленным своей Ролью, готово себя поставить, т.е. совершить подмену (Я есть То) . Перед тем, как сердце начнёт сострадать, Ум должен одобрить эту кандидатуру, и подтвердить: "Окей, это мог бы быть Я".

Злодеям или хищникам Сердце сострадать не будет, так как не хочет ставить себя на их место. Сердцу вообще будет всё равно на чувства и мотивы агрессивной собаки, которую застрелили во время атаки, например. Оно не увидит и не считает психологических травм, породивших эту собачью агрессию. Анахата готова поставить себя только на позицию невинной жертвы или просто хорошего существа.

В команде ролевых энергий всем заправляет манипурный Ум. Анахата - это "вишенка на торте" ролевых энергий, чтобы было приятно жить. Сердце делает ДОВОЛЬНЫЙ УМ тёплым, мысли благостными, а настроение благожелательным.

Если же Ум чем-то недоволен (Манипура - стихия Огня), то Сердце (воздух) в порывах праведного гнева начинает раздувать невообразимый пожар Ума, в котором гармонией, состраданием и красотой не пахнет абсолютно. Об эстетичности этого пожара и говорить не стоит. Её нет.

Эмпатия же предполагает осознанное отзеркаливание состояния любого, даже неживого существа (хищника, птицы или дерева или табуретки) без утраты собственной идентичности. При эмпатии мы не ставим СЕБЯ на место другого существа и в его обстоятельства. Мы считываем его состояние, как абстрактный ОБРАЗ, ясно видим и чувствуем его изнутри без обдумывания и критической оценки - как есть, так и есть.
Принципиальная разница в том, что высшие энергии НЕ ДУМАЮТ, И НЕ ОЦЕНИВАЮТ ОТ УМА. Высшие энергии чувствуют именно энергии и их конфигурацию, чувствуют просто Образы. Поэтому те, у кого они преобладают, являются людьми творческими, так как вынуждены искать невербальные пути выражения того, что чувствуют и воспринимают.

И Ум в этом вообще не участвует. Критичный Ум остаётся на уровне РОЛИ. Высшие энергии оперируют Сознанием. А Сознание - это зеркало.

Поэтому молодому и красивому пародисту с хорошо развитой Вишудхой не стыдно "срисовать" и выразительно показать Образ маразматичной немощной старухи. Он не вписывает в этот процесс СЕБЯ. Он просто "срисовывает" и изображает то, что почувствовал внутри себя, глядя на характерного персонажа из реальной жизни в процессе зеркальной ЭМПАТИИ.

Если ещё и Аджна развита хорошо, то потом она может описать и обрисовать этот ОБРАЗ визуально и вербально, концептуально и даже мифологически. Но для Актёра это вообще необязательно. Он оперирует энергетическими структурами, формами и вибрационными интонациями.

В чистой эмпатии, на мой взгляд, нет никакой морали, нравственности и осуждения. Только Ум своими поправками, может создавать замутнение зеркала восприятия.

Сознание АКТЁРА, в отличие от РОЛИ, не делит мир на хорошее и плохое, на правильное и неправильное. Оно делит мир на КРАСИВОЕ и НЕКРАСИВОЕ, на ГАРМОНИЧНОЕ и НЕГАРМОНИЧНОЕ, на СОВЕРШЕННОЕ И НЕСОВЕРШЕННОЕ, на ЧИСТОЕ и ФАЛЬШИВОЕ , на ВЕРЮ И НЕ ВЕРЮ и т.д.

При этом не стоит забывать, что сознание Актёра ЭКОЛОГИЧНО работает только в случае, когда предварительно ЧЕСТНО отработала Анахата, разделив на ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ. Следующая ступень, Вишудха-Очищение, фильтрует "морально-нравственный" посыл Анахаты на предмет гармоничности и корректности. Вишудха формулирует праведный посыл Анахаты удобным и приятным для восприятия образом.

Если же человек хорошо прокачал горловую чакру, но при этом на уровне сердечной чакры не проработал всех её нравственных аспектов, он может стать манипулятором, коварным обольстителем и по-настоящему опасным злодеем, способным зайти в душу Другого без приглашения, облапошив и очаровав человека своей совершенной подачей.

Вишудха - это про подачу. Она может мастерски подать заведомо вредную и лживую информацию, пищу для размышлений. Упомянув слово "пища", не могу не привести пример про пищу в прямом смысле этого слово.
пример
Слово "подача" имеет непосредственное отношение и к Актёрским делам, и к Кулинарии.
Так вот, если говорить о кулинарии, то Анахата честно следит за изначальным качеством исходных продуктов, которые она пускает в процесс приготовления.

Но качества продуктов не всегда достаточно, чтобы блюдо получилось однозначно вкусным, если говорить о более сложных вариантах рецептов, чем просто съесть румяное яблочко.

Может быть кусок свежего мяса, поданный под пересолённым и переперченным соусом. А может быть кусок подтухшего мяса, профессионально обработанный и поданный под изысканным соусом. Как тут разобраться что хорошо, а что плохо, если свежее мясо есть невозможно, а по сути тухлое, в итоге - божественно прекрасно?

Конечно, оптимальный вариант - свежий продукт под гармоничным соусом. Но в реальной жизни, если честно, что победит? Только, если честно? Да, конечно, вкусная тухлятина победит!

Способность чувствовать ГАРМОНИЮ - это и позитивная, и в то же время ОПАСНАЯ способность горловой чакры Вишудха. Она мастерски готовит тот самый вкуснейший соус, под которым можно подать всё, что угодно. И это будет вкусно!

При этом Вишудха не будет стремиться всё "умасливать" и "подслащивать", в отличие от Анахаты. Анахата всегда хочет быть сладкой и хорошей, и очень злится, когда у неё это ИЗ-ЗА КОГО-ТО не получается.
На уровне Вишудхи всё превращается в ИСКУССТВО. Вкусная, добрая и понятная "домашняя стряпня" Анахаты превращается в высокую кулинарию. И в этой кулинарии могут гармонично сочетаться любые вкусы: и сладость, и солёность, и горечь, и острота, и кислота...

К вритти (лепесткам) Вишудхи относятся два противоположных проявления:

- нектарное проявление (амрита) - способность обласкать и полюбить вибрационно
- ядовитое проявление (вишья) - способность глубоко ранить в самое сердце и даже уничтожить своей интонацией.

Лично моё мнение заключается в том, что проработка Вишудхи совершенно необязательно ведет к духовному росту человека. Я, наверное как и все люди, знаю массу примеров личностей, чьи великолепные актёрские и ораторские способности скрывали под собой абсолютно гнилое и алчное нутро.

Без Анахаты способности Вишудхи могут превратиться в чисто механические манипуляции:
  • вибрационное считывание состояний другого человека (бездушная эмпатия)
  • виртуозная подстройка под это состояние
  • вхождение в резонанс с энергией другого человека, пробуждение чувства "духовного родства" и доверия к себе
  • максимально приятное воздействие на психику, вплоть во вызывания чувства влюблённости в себя
  • внедрение в сознание выгодных установок и ценностей
Только Анахата делает на добрыми, честными и сострадательными.
Но! Анахата настолько захвачена своими праведными идеями о всеобщем братстве и справедливости, что вообще не отдаёт себе отчёта в том, под каким соусом эти идеи подаются.

Каждый за нас знает очень добрых и честных людей, которые в состоянии неконтролируемого эмоционального возбуждения своими же руками обезображивают свои благие порывы сделать мир лучше совершенно неприемлемой подачей, которую не то, что переварить, воспринимать-то противно.

Поэтому Анахата без Вишудхи обречена на эстетическое несовершенство, неприятие со стороны окружающих, недопонимание и, как следствие, ОБИДЫ.

Вишудха же без Анахаты может только виртуозно манипулировать и злоупотреблять своими завораживающими способностями. Но рано или поздно это непременно аукнется и до добра никогда никого не доводит, несмотря на временные преходящие триумфы собственной гордыни.

На уровне Анахаты мы должны сначала научиться ЛЮБИТЬ этот мир: своих родителей, своих партнеров, друзей, детей, свою Родину, музыку, природу, своё ремесло....
Любить - значит просто ВИДЕТЬ КРАСОТУ в том, на что смотришь

Без ЛЮБВИ дальше нет пути. Вишудха - это про любовь на максималках, про КРАСОТУ, про СОВЕРШЕНСТВО, сначала самого себя, и только потом про любовь ко всему миру через любовь к себе!

2

ВИБРАЦИОННАЯ ОСОЗНАННОСТЬ = КРАСОТА = УДОВОЛЬСТВИЕ


Начать мне хотелось бы с высказывания Николы Тесла:

"Если Вы хотите познать тайны Вселенной, Вы должны мыслить тремя категориями: категорией энергии, вибрации и частоты."

Осознанность горловой горловой чакры - это ВИБРАЦИОННАЯ ОСОЗНАННОСТЬ.

Все эзотерически-ориентированные личности постоянно используют слово "вибрации" и думают, что прекрасно знают, что это такое, думают, что чувствуют их. Более того, в наше время такое понятие как wibe, знакомо почти каждому подростку. Но большинство из нас воспринимают вибрации, как что-то таинственное и мистическое, как некие абстрактные завихрения на тонком плане... Это и так, и не совсем так...

Всё в мире по сути есть вибрация, ведь всё соткано из энергий. Даже на материальном плане все физические объекты состоят из молекул и атомов, которые на микроуровне находятся в постоянном движении, вибрируют.

Каждая подуманная мысль, каждое сказанное слово имеет свою вибрационную характеристику. Какие-то вибрации гармонизируют этот мир, какие-то наоборот загрязняют.

НО! Это всё очень тонкие штуки. Зацикливаясь на ТОНКОМ, духовно-ориентированные личности часто не берут в расчёт наши более плотные, вполне осязаемые непосредственные действия в материальном мире, которые осуществляет наше физическое тело. Это самые заметные и СУЩЕСТВЕННЫЕ для мироздания наши проявления, как живых существ.

Все мы в душе вроде понимаем и принимаем, что каждый объект материального мира, не говоря уже о живых существах, обладает сознанием разного уровня, своей душой, живёт своей жизнью. И все мы по большому счёту - один большой единый организм. Это называется СОЗНАНИЕМ ЕДИНСТВА. Но одно дело понимать и принимать это ментально, и совсем другой каждую секунду отдавать себе полный отчёт в том, КАК мы в этом ЕДИНСТВЕ проявляемся.
  • Каждый наш ВДОХ и ВЫДОХ изменяет мир своей интонацией;
    А часто ли мы осознаём каким образом забираем воздух из мира, и в каком виде, с какой интонацией отдаём его обратно?
  • Каждое наше ДВИЖЕНИЕ руками, например, и даже в пустоте, создаёт завихрение воздуха в пространстве;
    Часто ли, когда мы жестикулируем или танцуем, мы понимаем, что перемешиваем и моделируем пространство вокруг себя? Достаточно представить, как это выглядело бы в воде, тогда всё становится понятно.
  • Каждый наш шаг воздействует на поверхность, по которой мы движемся;
    Суетливо и нервно втыкая свои ступни в Землю, когда спешим, заботимся ли мы о том, чтобы ей, матушке-Земле, было приятно нас нести?
  • Каждое наше прикосновение к предметам несёт нашу энергетику;
    А осознаём ли мы, ЧТО наши грязные носки чувствуют, когда мы с отвращением швыряем их в корзину для стирки, важно думая при этом, что создаём "чистоту" в своём пространстве?
  • Каждый звук, который мы издаём, волной растекается по воздуху и отражаясь от предметов, постепенно растворяется в мире, оставляя после себя вибрационный след;
    А часто ли мы слушаем, как звучит наш голос, когда "втираем" окружающим свои праведные и высокие истины?
Если отталкиваться от Сознания Единства, а именно от него я и отталкиваюсь, то очевидно, что всеми своими проявлениями мы должны стараться заботиться об окружающем нас пространстве, частью которого сами и являемся.

И когда я делаю это сама, то всегда отдаю себе отчет, в том что в этом по сути не может быть ничегошеньки праведного или духовного. Идея праведности только вносит помехи в процесс улучшения качества взаимодействия с пространством. А вот стремление к КРАСОТЕ и совершенству всех своих телодвижений приносит именно тот результат, который необходим:
  • Бережно забирать воздух из мира и с благодарностью отдавать его обратно получается только тогда, когда просто дышишь КРАСИВО и чувствуешь себя КРАСИВО
  • Гармонично двигаться и жестикулировать можно только, двигаясь КРАСИВО и чувствуя себя КРАСИВО
  • Бережно и благодарно ступая по поверхности Земли или полу своей квартиры, мы неизменно шагаем КРАСИВО и чувствуем себя КРАСИВО
  • Ласково и бережно прикасаясь к предметам обихода мы выглядим очень КРАСИВО и чувствуем себя КРАСИВО
  • Слушая себя в процессе общения, стараясь не нарушать гармонии звучания, мы самопроизвольно начинаем говорить красивым голосом и в правильном темпе, и параллельно чувствуем себя КРАСИВО
Единственное, очень простое и понятное намерение просто вкладывать ДИНАМИЧЕСКУЮ ВИБРАЦИОННУЮ КРАСОТУ в каждый момент, в каждую секунду своей жизни приводит к однозначному, гарантированному и самому главному результату:

Мы начинаем ЛЮБИТЬ СЕБЯ, потому, что чувствуем себя КРАСИВО. Нам уже хорошо, потому что мы чувствуем КРАСОТУ, МЫ ТА САМАЯ КРАСОТА, которая спасёт мир!

Задумайтесь! Кто в реальной жизни, даже не помышляя ни о какой духовности, вынужден поддерживать в себе такую осознанность? Кто следит за своими интонациями, кто движется осознанно, кто вкладывает Красоту в каждое мгновение? Вынуждены делать это те, кто выступают на сцене: поют, танцуют, играют или даже просто позируют - Артисты, Актёры...

Всем нам нравится быть Зрителем красивого и выразительного исполнения - воспринимать прекрасный танец, слушать прекрасное пение. Но почему нам это нравится? В этот момент мы получаем совершенно физическое удовольствие, испытываем выброс гормонов счастья. Мы физически кайфуем, созерцая чужую Красоту. Когда мы находим своих кумиров, тех, кто позволяет нам кайфовать, мы делаемся их поклонниками, а они для нас источниками наслаждения.

А кто сказал, что мы не можем кайфовать, создавая и сразу же созерцая СВОЮ собственную КРАСОТУ?

Тут Вы можете начать возмущаться и бурно протестовать: "При чём тут вообще кайф? Мы ожидали услышать про духовный рост, про Душу и ОЧИЩЕНИЕ вибраций!"

Друзья! Давайте мысленно вернёмся к началу своего так называемого духовного пути.
Почему мы все к нему подошли? Ответ у всех один - потому что нам либо тупо плохо, либо недостаточно хорошо, все мы хотим, чтобы стало лучше!

Во-первых! Все духовные пути откровенно в конце обещают перманентный КАЙФ! Называется он по-разному: нирвана, самадхи, просветление, освобождение, райское блаженство, благодать и т.п.

Но сколько по духовному пути не иди, лучше становится не намного. И лишь изредка попадаются высказывания дошедших до конца и прозревших личностей о том, что нет никакого пути к счастью, что мы все уже там, куда всю жизнь пытаемся прийти, что не надо идти внутрь, мы и так уже там - просто надо перестать идти наружу.

Во-вторых, добиться правильных, т.е. заботливых и любящих вибраций по отношению к миру можно только через СВОЮ собственную КРАСОТУ и через ЛЮБОВЬ к себе, как к действующей единице этого самого мира. Это не бонус, это единственный способ и инструмент.

Любовь к себе самому, красота своих проявлений - это не блажь и не самолюбование. Это ежесекундная работа, каждое здесь и сейчас вне зависимости от обстоятельств. Это наша святая ОБЯЗАННОСТЬ - помнить о своём долге излучать КРАСОТУ, ГАРМОНИЮ И ЛЮБОВЬ - сначала к самому Себе, а через себя - в мир! Только в таком прекрасном виде мы по-настоящему нужны этому миру, и только любя себя, мы можем быть счастливы и полностью реализованы.

Все знают наизусть вторую заповедь - цитату из Библии: "Возлюби ближнего твоего, как самого себя". Первая часть заповеди не вызывает вопросов, но очень сложно достижима, как правило. А сложно нам потому, что повсеместно игнорируется вторая часть, которая вроде как сама собой в заповеди подразумевается. Но по факту, если провести опрос, почти в 100% случаев ответ будет отрицательным. Мы не любим себя, и даже толком не понимаем, как надо себя любить.

А ведь всё просто! На Анахате, любя других, мы имеем возможность детально разобраться КАК ЛЮБИТЬ, как проявляется любовь в принципе.

Когда мы любим другого, мы детально отслеживаем и контролируем следующие факторы:
  • Хорошо ли нашему любимому существу в данные момент?
  • Мы разговариваем с любимыми тёплым, нежным и ласковым голосом
  • Мы нежно прикасаемся к его/её телу
  • Мы придумываем, как порадовать любимых всякими мелочами
  • Мы трепетно и заботливо относимся к его/её потребностям, стараясь предупредить момент расстройства и грусти
  • Мы всеми силами стараемся оградить любимых от негативных переживаний
  • Мы готовы отложить свои дела, чтобы побыть с ними вместе и т.д.
Но готовы ли мы относится так к самим себе? Почему-то многие считают это самолюбованием и чем-то греховным. Почему? Ведь причина всех наших стараний именно в этом. Вместо того, чтобы любить себя и быть красивыми, счастливыми и реализованными, мы зачем-то стараемся дрючить себя и в хвост и в гриву, критиковать и в ужасе, стыде и раскаянии стремиться стать хоть немного лучше.

Мы, как архетипические заколдованные персонажи сказок, которые знаем с детства: Золушка, Царевна-Лягушка, Аленький Цветочек (для мужчин).
Мы считаем себя заколдованными дурнушками и чудовищами, которых надо просто поцеловать и полюбить в ИМЕННО В ТАКОМ ВИДЕ, чтобы мы расколдовались и в одно мгновение стали прекрасными. Так в чём же проблема? Давайте сами себя расколдовывать!

Наш внутренний Актер нужен прежде всего нашему же внутреннему Зрителю. Они две стороны одной медали. Ум-Критик сам добровольно превращается в Зрителя (жёлтый - фиолетовый), когда появляется красивый Актер, которого приятно воспринимать.

Ум не враг! Он так старается, думает, анализирует, чтобы сделать нам же лучше, потому что нам либо плохо, либо недостаточно хорошо. Как только мы начинаем себя любить, то есть вкладывать красоту и наслаждение этой красотой в каждое своё действие, Ум с удовольствием отступает, поскольку Цель уже достигнута.

Привожу видео, примерно иллюстрирующее тип вибрационной красоты, который я имею в виду, говоря о взаимодействии с миром и его объектами. Понимать смысл не важно. Важно почувствовать ОТНОШЕНИЕ.
3

О ПРИРОДЕ ЗВУКА И СЛУХА...


Основные, самые очевидные способности голубой чакры - это слух и способность формировать звуки. На самом простом уровне Вишудха слышит/чувствует и издаёт вибрации, а не смыслы. Смыслы на эти вибрации сама навешивает, потом сама видит и оценивает наша Манипура. Некая иллюзорная общность этих интерпретаций у разных людей основана на похожих Системах описания Мира, выражаясь терминами Кастанеды.

К примеру, голосовые вибрации - это совершенно реальные звуковые физические волны, на поверхности которых плавают зыбкие кораблики слов и смыслов. И в первую очередь все живые (и тем более неживые) существа на планете воспринимают именно эти частотные волны. Поэтому животные нас понимают, а мы понимаем их.

Нам всем с детства по-особенному нравились песни на иностранных языках. Если мы не понимаем текста, то всё, что нам остаётся, это перейти в режим вибрационного восприятия и чувствовать музыку, как волну, как некое внутреннее движение: иногда плавное и разглаживающее, иногда мощное и резкое, иногда сжимающее или давящее, иногда расширяющееся во всех направлениях....

Говоря человеческим языком, Вишудха осознаёт ИНТОНАЦИИ.
Говоря физическим/математическим языком, Вишудха воссоздаёт или считывает волновой график или мелодию во внутреннем многомерном пространстве души, разворачивающиеся во времени. Мы слушаем прекрасную музыку, и без слов, чувственно, понимаем, о чём она нам рассказывает, мы видим танец, и чувственно понимаем про что он.

Танец является, на мой взгляд, самой красноречивой иллюстрацией того, как внутренняя вибрация Души, рождённая музыкой, например, минуя слова и смыслы, выражается в рисунках тела в трёхмерном пространстве нашей физической реальности. Танец души - более грандиозен и многомерен. Там мы не ограничены физическими законами этого мира: мы можем воспарить к небесам, расшириться до масштабов вселенной, изогнуться в спираль, завязаться в узел, сжаться в микроскопическую пылинку, раствориться или сгореть до тла. Тело так не умеет в полной мере. Но тело может условно показать, какие формы рождаются в душе, как они трансформируются. Тело может показать вектор Души, указать направление вибрационной волны и дать представление о динамике её интенсивности.
Обратите внимание, когда я описываю для себя то, что происходит в моей душе в момент танца, я использую максимально физические термины и всякие агрегатные состояния вещества) Можно, конечно, впоследствии наворотить сверху образных метафор и эпичных сюжетов от Ума и Аджны, пытаясь выразить это в словах, но изначально это очень физическое, а порой даже геометрическое ощущение.
Наглядная визуализация звуковых волн
Задумайтесь вот над чем... Наш голос, зарождаясь внутри нашего тела, создаёт там не просто абстрактный звук, вылетающий изо рта. Когда мы разговариваем, мы вибрируем определённым образом и чувствуем свой голос, который вызывает колебания внутри физического нашего собственного тела в первую очередь.

Эти колебания, как и прикосновения, могут быть и приятными и дискомфортными. Их просто почувствовать и прочувствовать, просто приложив ладонь к своему горлу во время разговора. Когда издаваемая звуковая волна на самом деле не резонирует с нашим собственным самоощущением, и по сути является фальшивой, мы не чувствуем никакого резонанса со своим телом. Но стоит нам поэкспериментировать с высотой, скоростью и тембром, мы сможем естественным и очень отчетливым образом почувствовать момент резонанса - производимый нами звук станет объёмным, многомерным и очень приятным - гармонизирующим и целительным.

У этой физической волны есть частотные характеристики. Вылетая из нашего рта, она продолжает свое движение по воздуху, вызывая колебания его молекул, пока, наконец, не "дотронется" до барабанных перепонок слушателя.

Восприятие Другим начинается в тот момент, когда завибрировала барабанная перепонка Слушателя. И пока вообще не важно, какая информация колышется на поверхности этой волны. Слушатель чувствует вибрацию внутри своей головы, и она либо гармонична его собственным вибрациям и приятна (лично для него), либо им (собственным вибрациям) противоположна и вызывает дисгармонию и отторжение. Изначально речь вообще не идёт ни о каких смыслах.
4

ПРАКТИКИ ДЛЯ ВИШУДДХИ

1. Осознанная речь + импровизация
Главная практика для горловой чакры - это, конечно, осознанная речь. Осознанная с точки зрения издаваемых вибраций-интонаций. Очень желательно сделать эту практику вездесущей, т.е. использовать её в полевых условиях по возможности всегда, так как она намного приятнее и эффективней обычного способа коммуникации от УМА.

В осознанной речи внимание должно быть сфокусировано на качестве и гармоничности издаваемой звуковой волны. Говоря просто, мы сами должны в первую очередь получать удовольствие от своего голоса, причём желательно всем телом. И очень важно фокус внимания в теле переместить в область горла, как будто рупор - именно горло, а не рот.

Обычно люди сосредоточены на смысле того, что они говорят, и совершенно не отдают себе отчета в том, как звучит их голос. Тут задача, противоположная - не подбирать и не придумывать слова и смыслы, сосредоточить 100% внимания на качестве звучания голоса и позволить случиться Чуду, позволить произойти импровизации.

Пускай ваша Вишуддха сама говорит, что ей захочется! Форма и содержание взаимозависимы. Если вы зададите красивую вибрацию-форму, содержание по определению случится в лучшем виде. (В этой практике реализуется еще одна вритти Вишуддхи - НАМАХА - отдача на высшую волю, тотальное доверие).

Очень важно замечать и использовать приходящие интонации, паузы, любые оттенки эмоций, которые начинают появляться в речи. Она становится образной, выразительной, похожей на музыку.

Это моя любимая практика Вишуддхи - наблюдать, как слова сами льются и рождают удивительные и разумные смыслы, которых никогда и не было в моей голове ранее.

Причём мои УМ и Зритель разинув рты наблюдают за этим удивительным процессом рождения изящных мыслей, за их новизной и глубиной. Сами по себе, может, они и не так круты, как мне в тот момент кажется. Но ведь кто-то их придумал! И этот кто-то точно не мой Ум. Вот ЭТО очень вдохновляет моего Зрителя. Он прям в восторге хлопает в ладоши.

Попробуйте! Лично я так уже давно веду даже занятия и консультации. Понятно, что в сотый раз повторять одно и тоже скучно. А включаешь Вишудху, и она обязательно придумывает что-то новенькое, и как оказывается, максимально подходящее и уместное для каждого конкретного человека, с которым я работаю. Не знаю, как это получается. Просто приходят именно такие формулировки, которые нужны в тот момент. Порой я сама поражаюсь, что говорю как будто вовсе не своим языком... А человек понимает, кивает...
В общем, рекомендую однозначно. И полезно, и эффективно, и вдохновляюще.

2. Утрированная артикуляция - ещё одна техника, которая мне очень нравится.
Но практиковать её в полевых условиях я не рекомендую - неправильно поймут)).
Когда Вы одни, очень советую регулярно практиковать чтение стихов или прозы, максимально утрированно выговаривая каждый звук. Внимание в теле, естественно, фокусируем в зону горла. И желательно подключать приходящие нелепые эмоции. Они значительно усиливают артикуляцию.
Попрактиковав так хотя бы минуту, прочитайте тот же отрывок в обычной манере. Вы удивитесь, насколько выразительней и качественней стал звучать ваш голос.

3. Чтение детской литературы по ролям, переключаясь с одного персонажа на другого. На пример, Колобок. Не упускайте возможности почитать на ночь своим детям или внукам. Это драгоценная возможность сделать дело, приятное и полезное во всех отношениях.
Если детей нет, читайте сами себе, можно и пьесы всякие. Главное, чтобы персонажи были максимально характерные и не похожие лично на Вас.
Внимание в теле, естественно, фокусируем в зону горла. И обязательно подключать приходящие эмоции. Важно научиться чувствовать, как разные образы и персонажи отражаются в теле, представлять как двигается этот персонаж, какие у него характерные черты, представить выражение лица и мимику...

4. Практика контролируемой глупости - моя самая любимая))
Отлично работает в семье, с детьми и родителями, с друзьями... Наши близкие нас любят, но частенько нуждаются в энергии, и пытаются её свампирить, провоцируя разборки, и специально раздражая нас по мелочам.

В подобных ситуациях я делаю следующее: принимаю максимально театрально-драматический вид и начинаю нести пафосный бред на полном серьёзе. Этот бред по сути содержит тот же посыл, что был бы в моём раздражённом ответе, на который меня изначально провоцировали, но вызывает лишь смех и разряжает ситуацию.

Пример: Моя мама докапывается до меня по поводу какого-то несделанного дела...
Ответ: "Мать! Ты же моя родная Мать! Как ты не видишь, что твоя любимая Дочь занята очень важным делом. Я ковыряюсь в своём божественном носу! Не мешай мне, если любишь!"
Все ржут, энергия получена, мама улыбается...

В реальной жизни для Актёра нет никакого компромисса между своей личностью и Ролью, в которую он осознанно воплощается по мере необходимости или просто ради смеха. У Кастанеды это называется "контролируемая глупость", при которое единственным критерием является "безупречность" - в нашем случае вибрационная красота.

Важно, что именно в такие моменты происходит преодоление ЧУВСТВА СОБСТВЕННОЙ ВАЖНОСТИ - когда мы вдруг нарушаем упрямые принципы своего Ума и становимся кем-то совершенно Другим! Соблюдая принцип эстетичности и внутренней красоты, даже перевоплощаясь в другие, странные, стрёмные или абсурдные образы, мы не теряем своей идентичности, расширяем горизонты своего сознания.... В итоге всё это приводит к большей мудрости, состраданию и сознанию единства всего в себе.
5

ПРИНЦИП КАМЕРТОНА

Вибрационная осознанность Вишудхи, когда она есть, предполагает, что мы чувственно осведомлены и полностью отдаём себе отчёт в том, какую интонационно-вибрационную волну мы генерируем, и каким именно образом желаем "потрогать" барабанную перепонку конкретного Слушателя - погладить, пощекотать, всколыхнуть, ударить, пощипать, встряхнуть...

Про людей с хорошо развитой горловой чакрой говорят, что у них трогательный голос. Все настоящие Актёры умеют говорить трогательным голосом просто потому, что это их работа - уметь войти в душу Зрителя без приглашения, и в буквальном смысле "слепить", сформировать из неё то, что необходимо сформировать по задумке Режиссёра.

Актёр умеет трогать Других задуманным Образом, потому, что он осознанно работает прежде всего с тем, чтобы трогать самого себя изнутри гармоничным и эстетичным Образом. Актёр осознаёт, что является и источником, и первым же потребителем своей вибрационной волны, а также того многомерного вибрационного "графика", который он будет чувственно рисовать в своей Душе и в Душе Другого в динамике.

Так уж устроено, что войти без приглашения может только та волна, которая резонирует с вибрациями Слушателя. (принцип камертона) И не просто резонирует по частоте, а является и максимально гармоничной и красивой для этой частоты, выводит её на максимально высокий вибрационный уровень (для этого уровня).

Полифонические произведения Баха могут с удовольствием слушать только люди с хорошо развитой Аджной, которая умеет воспринимать многомерность и улавливать каждое измерение отдельно, складывая все их в целостную картину. В противном случае, не обладая развитой Аджной, человек услышит только кокофонию бессвязных звуков, не увидит никакой структуры и её многомерной красоты.

Или, например, говорить с депрессивным трудным подростком на вибрациях мудрого взрослого абсолютно бессмысленно и неэффективно, потому что в его ауре пока нет таких вибраций, и никакого резонанса случиться не может. Намного эффективнее срисовать на вибрационном уровне состояние подростковой депрессии с помощью эмпатии переднего раструба Вишудхи, вспомнить или воссоздать их в себе, и продолжить беседу с позиции что-то уже понявшего подростка, сделавшего какие-то хоть незначительные выводы в жизни.

Мы частенько забываем, что незначительные выводы, сделанные в прошлом и приведшие к некоторому духовному росту, были для нас довольно долгим и сложным опытом. Невозможно заставить перепрыгнуть подростка через множество ступеней духовного одной только силой своего "мудрого" воздействия. Можно помочь преодолеть текущую ступень, но только самому спустившись на неё вибрационно, представив себя в подобной ситуации и благожелательно посоветовать маленькие, но эффективные шажочки.

Вишудха, являясь сознанием Актёра, своим передним эмпатичным раструбом непосредственно считывает вибрации среды, человека, ситуации, в которой она оказалась. Какой бы ни была среда, Вишудха почувствует её максимально возможную специфическую гармонию и красоту - чистоту звучания, и постарается её воплотить.

Вишудха - очищение. То, как она очищает вибрации можно сравнить с настройкой гитары, например. Вибрационная осознанность предполагает, что мы знаем не просто шаблон идеального звука, мы точно чувствуем, как должна чисто звучать каждая струна, отталкиваясь от единой гармоничности звучания всех. Мы настраиваем низкочастотные струны так, чтобы они идеально звучали именно в своей роли, не пытаясь натянуть их до предела, заставляя неестественно звенеть от натуги.

Апофеозом мастерства профессионального музыканта является импровизация в любом стиле на любую тему. Не важно, куда развивается это божественное музыкальное безумие. Главное - чувствовать музыкальную гармонию и красоту момента.

Или представьте, что Вы прекрасный танцор, свободно владеющий своим телом и тонко чувствующий музыку, абсолютно любую музыку. Ведь музыка - это просто вибрация, которая беспринципно резонирует с каждой клеточкой вашего тела. Вы на сцене, вы танцуете от всей души. Одна мелодия сменяет другую, и Вы вообще не знаете что будет звучать в следующий момент - Вы просто зеркало, художественное зеркало звучащих вокруг звуковых вибраций. И для Вас неважно - вальс это или рок, попса или хип хоп. Вы открыты, Вы импровизируете и резонируете со всем, что звучит на этой сцене. Вы беспринципны и эстетичны в каждом моменте своего выступления.... И ведь никто из зрителей в зале не скажет, что Вы сумасшедший дурак! Все согласятся, что Вы - гениальный Актёр и исполнитель. Вы волшебное зеркало, которое делает прекрасным всё то, что в нём отражается...